Jonas Billstein /

Behandlungsfelder/

Angebot

Der erste Schritt beginnt im Kopf

- T. Klene

Wenn Sie überlegen, eine Psychotherapie zu beginnen, haben Sie sich bereits auf einen neuen Weg begeben. Womöglich fühlen Sie sich an diesem Punkt noch orientierungslos und sind unsicher, ob dieser Schritt der passende ist. Damit sind Sie nicht alleine. In einem Erstgespräch und anschließenden Probestunden (der sogenannten ,Probatorik’) nehme ich mir ausgiebig Zeit, Sie kennenzulernen und Ihr Anliegen zu verstehen.

Sie haben zugleich die Möglichkeit, sich ein Bild von mir und meiner Arbeitsweise zu verschaffen. Anschließend können wir gemeinsam zu entscheiden, ob eine Zusammenarbeit für Sie sinnvoll ist. Es ist mir wichtig, Sie durch ein transparentes Vorgehen jederzeit vollständig über meine therapeutische Vorgehensweise, sowie deren Sinn und Zweck zu informieren. Meine Arbeit fußt dabei auf den aktuellen Erkenntnissen der Psychotherapieforschung.

Therapieverfahren in der psychotherapeutischen Praxis

Psychische Beschwerden und innere Konflikte lassen sich selten mit einem einzigen Ansatz umfassend verstehen und behandeln. In meiner Arbeit orientiere ich mich daher nicht an starren Verfahren, sondern an den individuellen Anliegen und der jeweiligen Lebenssituation der Patientinnen und Patienten.

Tiefenpsychologie

Besonders geeignet für Menschen, die erleben, dass sich bestimmte Muster trotz Einsicht und Anstrengung immer wiederholen. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass psychische Symptome nicht isoliert entstehen, sondern in engem Zusammenhang mit inneren Konflikten, verinnerlichten Beziehungserfahrungen und oft unbewussten emotionalen Mustern stehen. Im therapeutischen Prozess werden diese Zusammenhänge schrittweise sichtbar gemacht und behutsam bearbeitet. Ziel der Psychotherapie ist es, festgefahrene Reaktionsweisen zu verstehen, emotionale Prozesse besser zu regulieren und neue Handlungsspielräume im Erleben und Verhalten zu eröffnen. Besonders geeignet ist die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie für Menschen, die erleben, dass sich bestimmte Probleme trotz Einsicht, rationaler Überlegungen oder klarer Vorsätze nicht verändern lassen.

Hypnosetherapie

Hilfreich, wenn emotionale Prozesse spürbar sind, sich aber im bewussten Denken nur schwer greifen oder verändern lassen. Die Hypnosetherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das den Zugang zu inneren Prozessen ermöglicht, die dem bewussten Denken oft nur eingeschränkt zugänglich sind. In einem Zustand fokussierter Aufmerksamkeit können emotionale Muster, innere Bilder und unbewusste Reaktionen deutlicher wahrgenommen und therapeutisch bearbeitet werden. Hypnose bedeutet dabei keinen Kontrollverlust, sondern einen Zustand erhöhter innerer Konzentration. Die Patientinnen und Patienten bleiben jederzeit ansprechbar und erleben den Prozess aktiv mit. Auf dieser Grundlage können blockierende Überzeugungen, emotionale Belastungen oder festgefahrene Reaktionsweisen gezielt verändert werden.

Integrative Psychotherapie

Ermöglicht eine fachlich fundierte Integration verschiedener therapeutischer Verfahren. Ein zentraler Vorteil der Arbeit in einer Privatpraxis besteht darin, dass die therapeutische Vorgehensweise nicht auf ein einzelnes Verfahren beschränkt ist. Dadurch können verschiedene Methoden flexibel und sinnvoll miteinander kombiniert werden. Je nach Anliegen und Situation fließen neben tiefenpsychologischen Konzepten auch Elemente aus der kognitiven Verhaltenstherapie sowie aus der systemischen Therapie in die Behandlung ein. Ziel ist es, sowohl innere Konflikte und emotionale Muster zu verstehen als auch konkrete Denk-, Verhaltens- und Beziehungsmuster im Alltag zu berücksichtigen.

Rechtlicher Hinweis

Die Behandlung richtet sich an Personen, die sich in einer ambulanten, freiwilligen Psychotherapie mit ihren inneren Konflikten, emotionalen Belastungen oder psychischen Beschwerden auseinandersetzen möchten.

Psychotherapie in meiner Praxis erfolgt im Rahmen einer ambulanten, geplanten Behandlung. Sie ersetzt keine akute Krisen- oder Notfallversorgung.

Bei akuter Suizidalität, schweren Intoxikationen und Abhängigkeiten, psychotischen Zuständen oder Situationen, in denen eine unmittelbare Gefahr für Sie selbst oder andere besteht, ist eine zeitnahe medizinische oder psychiatrische Versorgung erforderlich. In diesen Fällen wenden Sie sich bitte umgehend an die entsprechenden Notfallstellen.

Notruf (akute Gefahr): 112

Psychiatrische Notfallaufnahme: 0221 / 8993-612
Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
Sozial Psychiatrischer Dienst: 0221/221-24710

TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111

Drogenhilfe: 0221 9127970